Eryk Rezler – Fizjoterapeuta / Trener personalny Ursynów
Cześć, Jestem Eryk i jestem Trenerem personalnym i założycielem Projektu Zdrowie. Jako absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, z ponad siedmioletnim doświadczeniem w fizjoterapii i treningu personalnym, moją misją jest pomagać innym osiągać ich zdrowotne cele w bezpieczny i skuteczny sposób.
Posiadam obszerną wiedzę i umiejętności w zakresie rehabilitacji, treningu personalnego, masażu sportowego i wiele innych, co pozwala mi na skuteczną pracę z klientami o różnych potrzebach.
W swojej pracy, stawiam na edukację i poprawę funkcjonalności klienta, ale nie zapominam także o dobrej zabawie. Wierzę, że trening powinien być nie tylko wyzwaniem, ale też przyjemnością.
Od 15 lat trenuję różne sporty walki – taekwondo olimpijskie, brazylijskie jiu-jitsu i MMA, gdzie odniosłem znaczące osiągnięcia na arenie międzynarodowej. Moje doświadczenie jako zawodnik pozwoliło mi zrozumieć, jak ważne jest holistyczne, indywidualne podejście do treningu i regeneracji. Trenuję także siłowo, co dodaje mi unikalnego spojrzenia na kondycję fizyczną i pomaga mi lepiej dostosować treningi do potrzeb moich klientów.
Wybierając mnie jako swojego fizjoterapeutę i trenera personalnego, możesz liczyć na pełne zaangażowanie, indywidualne podejście i najwyższy standard opieki. Projekt Zdrowie, to na najwyższym poziomie fizjoterapia w Warszawie. Czekam na Ciebie – razem poprawimy Twoje zdrowie i formę!
Ukończyłem liczne kursy, które umożliwiły mi pogłębienie mojej wiedzy i umiejętności. Oto niektóre z nich:
Wybierając mnie jako swojego fizjoterapeutę i trenera personalnego, możesz liczyć na pełne zaangażowanie, indywidualne podejście i najwyższy standard opieki. Projekt Zdrowie, to na najwyższym poziomie fizjoterapia w Warszawie. Czekam na Ciebie – razem poprawimy Twoje zdrowie i formę!
Szymon – Trener przygotowania motorycznego
Cześć! Jestem Szymon i od 5 lat z pasją pracuję jako trener personalny. Specjalizuję się w przygotowaniu motorycznym, poprawie sylwetki oraz treningach, które wpływają na lepsze samopoczucie i ogólną kondycję fizyczną. Moim celem jest nie tylko poprawa wyników sportowych, ale przede wszystkim dbałość o zdrowie i komfort moich klientów.
Obecnie kontynuuję rozwój zawodowy na studiach podyplomowych z zakresu fizjoterapii, co pozwala mi jeszcze lepiej zrozumieć potrzeby ciała oraz skutecznie dostosowywać treningi do indywidualnych wymagań. Dodatkowo jestem trenerem piłki nożnej w BVB Academy, gdzie rozwijam umiejętności młodych sportowców, dbając o ich kondycję fizyczną. W wolnym czasie trenuję ultramaratony górskie i triatlony 💪
Moja pasja do sportu oraz zdrowego stylu życia przekłada się na pełne zaangażowanie w każdą sesję treningową. Współpraca ze mną to gwarancja profesjonalizmu, motywacji i skutecznych rezultatów. Jeśli zależy Ci na poprawie wyników sportowych, lepszej sylwetce lub po prostu chcesz poczuć się lepiej w swoim ciele, zapraszam do kontaktu. Wspólnie osiągniemy Twoje cele!
Oliwier – Trener personalny
Cześć, nazywam się Oliwier. Od 3 lat jestem trenerem personalnym. Moja specjalność to budowanie wymarzonej sylwetki oraz sporty walki. Moim zadaniem jest, abyś czuł się komfortowo we własnym ciele oraz prowadził zdrowy tryb życia i był zadowolony ze swojego wyglądu.
Aktualnie rozwijam się w zakresie sportów walki, motorycznym oraz dietetycznym, by sprawić, żeby moja wiedza była jeszcze bardziej obszerna. Ze sportem mam do czynienia od zawsze i chcę by moje umiejętności oraz wiedza sprawiły, abyś osiągnął to co sobie wymarzysz.
Gwarantuję Ci profesjonalizm, motywację oraz efekty pracy, którą wykonamy. Wpadaj śmiało do mnie i zaczynajmy trening! Widzimy się na sali 🙂
Natalia – Dietetyk
Cześć, mam na imię Natalia 🙂
Ukończyłam studia dietetyczne, podczas których nabyłam obszerną wiedzę z zakresu żywienia, a także praktyczne umiejętności niezbędne do kompleksowej opieki dietetycznej we współpracy z klientem. Posiadane kompetencje stale rozwijam, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu dietetyki. Doświadczenie w pracy jako dietetyk nabyłam, pracując w jednej z warszawskich poradni dietetycznych. Ponadto zrealizowałam szereg praktyk zawodowych, mając tym samym możliwość podjęcia współpracy z osobami zmagającymi się z różnymi jednostkami chorobowymi.
Z wielką przyjemnością pomogę Ci zwiększyć Twoją świadomość żywieniową, wprowadzić zmiany w dotychczasowym sposobie żywienia adekwatne do Twoich oczekiwań oraz określić i osiągnąć Twój cel, w którego realizacji będę wspierać Cię przez cały czas trwania naszej współpracy.
Do zobaczenia!